«В маске мы ощущаем древнюю силу; в маске мы отваживаемся сделать то, что и в мыслях себе не можем представить.

 Именно скрываясь за маской, я ощущаю энергию окружающего, мой голос звучит как извержение вулкана.

 Маски скрывают, творят, влюбляются»

 Alekos Fashions

Любая маска – часть нашего «Я». Используя маску, мы можем увидеть себя с разных  сторон. Маска – это особенно надежное хранилище опасной части нашего «Я» или той части  «Я», которая ощущает опасность. Работа с масками ведет к выявлению своих  деструктивных ролей, пониманию и  принятию себя, осознанию своих истинных  потребностей, создание новых поведенческих стратегий. Помимо узнаваемых нами  собственных масок, у нас есть неосознаваемые «приросшие» маски – маски, которые на нас  одели, может быть в детстве, может быть еще ранее, маски наследия родительских  сценариев. И человек получает громадный ресурс при осознании и снятии «приросшей»  маски – это дает расширение вариантов выбора, свободу в выражении себя, направляет к  целостности, гармонии, личностному росту.

На мастер-классе у Вас появиться возможность изготовить себе маску и создать свой новый образ. Маска придает смелость и помогает отойти от своей привычной роли. Мы выражаем себя через маску. Создаем с ее помощью ту часть нашей души, которая нам нужна, важна и работаем с ней.

В программе мастер-класса:

1. Создание своей маски.

2. Техника распознавания собственных масок: каким я себя знаю, каким я себя не люблю, каким я себя не знаю, каким я хочу выглядеть.

3. Осознание собственных масок и ролей через ощущения в теле, работа с границами, с пониманием и принятием запросов своего тела.

4. Выражение и принятие себя через маску.